• Hakkımızda
  • Kullanıcı Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • Künye
  • İletişim
Anasayfa
  • Gündem
  • Ekonomi
  • Hisse
  • Banka
  • Kripto Para
  • Personel Alımı
  • İş Fikirleri
  • Hal Fiyatları Toki Bitcoin Dünya Finans Terimleri İpucu Nasıl Olunur Teknoloji
  • Ara
A
Büyüt
A
Küçült
  1. Haberler
  2. Gündem
  3. Sağlıklı Diyet Kurabiye Tarifleri 2021
Gündem
20 Ocak 2021 - 20:08

Sağlıklı Diyet Kurabiye Tarifleri 2021

Gündem
20 Ocak 2021 - 20:08
TAKİP ETTAKİP ET
A
Büyüt
A
Küçült
Sağlıklı Diyet Kurabiye Tarifleri 2021
Bol çikolatalı kocaman bir kurabiyeye kimsenin hayır diyemeyeceği bir gerçek ama her zaman sağlıksız beslenmek de vücudumuz için iyi bir tercih olmayacaktır. Arada sırada zararlı küçük kaçamaklar yapabiliriz ama sağlığımız için bu kaçamakların küçük ve nadiren olmasına dikkat etmeliyiz. İşte tam da bu yüzden, sizler için hem tatlı krizlerinize iyi gelecek hem de çok lezzetli olan sağlıklı kurabiye tarifleri derledik. Birbirinden lezzetli diyet kurabiyeleri sizler de evlerinizde rahatlıkla yapabilir ve afiyetle yiyebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

1) Sağlıklı Tuzlu Pastane Kurabiyesi Tarifi


sağlıklı tuzlu kurabiye tarifi

Güzel mi güzel sağlıklı kurabiye tarifi ile başlıyoruz. Canınız enfes tuzlu pastane kurabiyelerinden çekiyor fakat içerisinde fazlaca zararlı maddeler var diye yiyemiyor musunuz? O halde bu tarifi gönül rahatlığıyla deneyebilirsiniz. Çok seveceğinizi düşündüğümüz bu diyet kurabiyenin yapımı da oldukça pratik. Şimdiden hepinize afiyet olsun.

Sağlıklı Tuzlu Pastane Kurabiyesi

Malzemeler:

  • 1 çay bardağı zeytinyağı (100ml)

  • 1 yemek kaşığı pekmez

  • 1 yumurta beyazı

  • 1 yemek kaşığı limon suyu

  • 2 su bardağı tam buğday unu (235g)

  • 1 tatlı kaşığı mahlep

  • 1 tatlı kaşığı karbonat

  • 1/2 tatlı kaşığı tuz

  • 2 yemek kaşığı süzme yoğurt veya quark


Üzeri için:

  • 1 yumurta sarısı

  • Susam

  • Çörek otu


https://youtu.be/8ccaWHFXTCo

Kaynak: Revna Çakır Sarıgül (youtube)

2) Yulaflı Diyet Kurabiye Tarifi


yulaflı sağlıklı kurabiye tarifi

Çok lezzetli ve kilo aldırmayan yulaflı kurabiye tarifi. Kahve ya da çaylarınızın yanında yiyebileceğiniz bu güzel kurabiyeleri oldukça pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Yalnız dikkat etmekte fayda var, diyet kurabiye diye bir seferde koca bir tepsiyi bitirmek de doğru bir seçim olamayacaktır. :) Keyifle yemeler, afiyet olsun.

Malzemeler;

  • 2 Muz

  • 1,5 Su Bardağı Yulaf (Un haline getirilecek)

  • Yarım Çay Bardağı Hindistan Cevizi

  • Yarım Çay Bardağı İri Dövülmüş Fındık

  • 1 Su Bardağı İri Dövülmüş Ceviz

  • 15 Adet Yıkanmış Çekirdekleri Çıkarılmış Hurma

  • 1 Kase Üzüm

  • 1 Tatlı Kaşığı Tarçın

  • 1 Çay Kaşığı Karbonat

  • 1,5 Su Bardağı Yulaf


https://youtu.be/QDS4xElsAoY

Kaynak: pratikella (youtube)

3) Rafine Şekersiz Brownie Kurabiye Tarifi


diyet browni kurabiye

20 dakika içinde hazırlayabileceğiniz fit kurabiye tarifi. Rafine şeker bulunmayan bu kurabiye tarifini gönül rahatlığıyla yapabilirsiniz. Sonucundan hem çok memnun kalacaksınız hem de kendinizi suçlu hissetmeden bu güzel kurabiyelerin tadını çıkarabileceksiniz. Şimdiden afiyetler dileriz.

Malzemeler:

  • 1 yumurta

  • Yarım su bardağı keçiboynuzu özü

  •  Yarım su bardağı sıvı yağ

  • Yarım su bardağı kakao

  • Yarım su bardağı damla çikolata

  • 1,5 çay bardağı un

  •  1 çay kaşığı kabartma tozu


https://youtu.be/bacJHPJSj_s

Kaynak: Huzurlu Mutfak (youtube)
İlginizi Çekebilir
Kıbrıslı Halil Falyalı Kimdir? Halil Falyalı ne iş yapıyor? Nereli?
Kıbrıslı Halil Falyalı Kimdir? Halil Falyalı ne iş yapıyor? Nereli?
Tinder Avcısı Kimdir? Simon Leviev Kim? Gerçek Bir Dolandırıcılık Hikayesi
Tinder Avcısı Kimdir? Simon Leviev Kim? Gerçek Bir Dolandırıcılık Hikayesi
Netflix Tinder Avcısı Filmi Konusu Ne? The Tinder Swindler Uyarlama Mı?
Netflix Tinder Avcısı Filmi Konusu Ne? The Tinder Swindler Uyarlama Mı?
Arda Türkmen ile Omuz Omuza'nın Konuğu Talat Bulut Kimdir? Talat Bulut Kaç Yaşındadır? Nerelidir?
Arda Türkmen ile Omuz Omuza'nın Konuğu Talat Bulut Kimdir? Talat Bulut Kaç Yaşındadır? Nerelidir?
İlginizi Çekebilir
Kıbrıslı Halil Falyalı Kimdir? Halil Falyalı ne iş yapıyor? Nereli?
Kıbrıslı Halil Falyalı Kimdir? Halil Falyalı ne iş yapıyor? Nereli?
Tinder Avcısı Kimdir? Simon Leviev Kim? Gerçek Bir Dolandırıcılık Hikayesi
Tinder Avcısı Kimdir? Simon Leviev Kim? Gerçek Bir Dolandırıcılık...
Netflix Tinder Avcısı Filmi Konusu Ne? The Tinder Swindler Uyarlama Mı?
Netflix Tinder Avcısı Filmi Konusu Ne? The Tinder Swindler Uyarlama...
Arda Türkmen ile Omuz Omuza'nın Konuğu Talat Bulut Kimdir? Talat Bulut Kaç Yaşındadır? Nerelidir?
Arda Türkmen ile Omuz Omuza'nın Konuğu Talat Bulut Kimdir? Talat Bulut...
Cem Belevi İrem Derici Çiftinden Yeni Proje!
Cem Belevi İrem Derici Çiftinden Yeni Proje!
Çok Okunan Haberler
1 Ton Demir Ne Kadar? Şubat Ayı 2023 İnşaat Demiri Fiyatı Kaç Para?
1 Ton Demir Ne Kadar? Şubat Ayı 2023 İnşaat Demiri Fiyatı Kaç Para?
Kızıl Saçın Gizemlerle Dolu Tarihi
Kızıl Saçın Gizemlerle Dolu Tarihi

Ana Sayfa
Gündem
Ekonomi
Hisse
Banka
Kripto Para
Personel Alımı
İş Fikirleri
Hal Fiyatları
Toki
Bitcoin
Dünya
Finans Terimleri
İpucu
Nasıl Olunur
Teknoloji
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
  • Rss
  • Hakkımızda
  • Kullanıcı Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • Künye
  • İletişim

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR